קאטו קרוספיט הוא מתקן כושר המציע תוכניות אימון קרוספיט שמטרתן לשפר את הכושר הגופני באמצעות אימונים בעצימות גבוהה. השירות כולל בדרך כלל שיעורי קבוצות שמתמקדים בכוח, בלקיחה ובתרגילים של תנועה פונקציונלית. חברים יכולים לצפות לקבל אימון אישי, הדרכה תזונתית וקהילה תומכת. המכון שואף לשפר את הסיבולת, הכוח והבריאות הכללית של המשתתפים בכל הרמות.