Kato CrossFit est une installation de fitness qui propose des programmes d'entraînement CrossFit conçus pour améliorer la condition physique grâce à des entraînements à haute intensité. Le service propose généralement des cours collectifs axés sur la force, le conditionnement et des exercices de mouvement fonctionnel. Les membres peuvent s'attendre à recevoir un coaching personnalisé, des conseils nutritionnels et à faire partie d'une communauté de soutien. La salle de sport vise à améliorer l'endurance, la force et la santé globale des participants à tous les niveaux.